खट्टी मिट्ठी डकारे आने के कारण व उपाय

पेट में गैस और खट्टी-मीठी डकार आना आजकल बहुत आम समस्या है।  लेकिन इसे समय पर सही तरीके से ट्रीट किया जाए तो इस समस्या को दूर किया जा सकता है।

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पेट में गैस व खट्टी-मीठी डकार आने के मुख्य कारण

1. अनियमित भोजन – देर से खाना, बहुत देर तक भूखा रहना

2. ज्यादा तला-भुना, मसालेदार, खट्टा भोजन

3. चाय-कॉफी, सिगरेट, गुटखा, शराब

4. भोजन ठीक से न चबाना

5. कब्ज की समस्या

6. एसिडिटी (अम्लपित्त)

7. मानसिक तनाव, चिंता

8. पेट की पाचन अग्नि कमजोर होना

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आयुर्वेदिक घरेलू उपचार (बहुत असरदार)

1) अजवाइन + काला नमक

• ½ चम्मच अजवाइन

• एक चुटकी काला नमक
  👉 गुनगुने पानी से भोजन के बाद लें

2) सौंफ + मिश्री

• भोजन के बाद 1 चम्मच
  👉 गैस और डकार दोनों में लाभ

3) जीरा पानी

• 1 चम्मच जीरा उबालकर पानी पिएं
  👉 सुबह खाली पेट या भोजन के बाद

4) हींग का प्रयोग

• दाल-सब्जी में चुटकी भर हींग
  👉 गैस बनने से रोकता है

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आयुर्वेदिक दवाएं (सुरक्षित व प्रभावी)

🔹 अविपत्तिकर चूर्ण

• 1 चम्मच सुबह-शाम गुनगुने पानी से

• खट्टी डकार व एसिडिटी में श्रेष्ठ

🔹 हिंग्वाष्टक चूर्ण

• ½ चम्मच भोजन के बाद

• गैस, पेट फूलना, डकार में बहुत लाभ

🔹 कामदुधा रस (सादा)

• दिन में 1–2 बार

• पेट की जलन, खट्टापन शांत करता है

इस आयुर्वेदिक दवा का भी इस्तेमाल आपको जल्द ही राहत देने में मदद करता हैं।

1) Livostar Churn 

   सुबह शाम खाली पेट गुनगुने पानी के साथ एक एक चमच 

2) Antacid Syr

   खाना खाने के आधे घंटे पहले 10ml - 10ml

3) Kalmegh Syr

  सुबह शाम खाली पेट 10ml - 10ml 

4) Zyme Syr 

    खाना खाने के बाद 10ml -10ml 

5) Jivan Amrut Syr 

     खाना खाने के बाद। 10ml --10ml 

ऊपर बताई गई सभी दवाइयां ✨ Star आयुर्वेद ✨ की है और इनका बेहतरीन Result है। दवाइयां मंगवाने के लिए आज ही संपर्क कीजिए 

Mr. Bhoyar Sir 9373388623 

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खान-पान में सावधानी

❌ न खाएं

• तला-भुना

• बहुत मसालेदार

• खट्टा, फास्ट फूड

• ज्यादा चाय-कॉफी

✅ खाएं

• सादा भोजन

• दही (दिन में)

• छाछ

• दलिया, खिचड़ी

• गर्म पानी

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तुरंत राहत के लिए

👉 खाना खाने के बाद 5–10 मिनट टहलें
👉 रात को देर से खाना न खाएं
👉 तनाव कम रखें

टिप:- यदि साथ में शुगर, बीपी हो तो एक बार हमसे बात जरूर कीजिए।